Flap train練習
Flap 可解釋為brush + step為踢踏常用的腳法，地一下踢brush，第2下step要放重心。
拍子 腳法 1 右腳flap 2 左腳flap 3 右腳flap 4 左腳flap 5 右腳flap 6 左腳flap 7 右腳flap 8 左腳flap 1and 右腳flap 2and 左腳flap 3and 右腳flap 4and 左腳flap 5and 右腳flap 6and 左腳flap 7and 右腳flap 8and 腳左flap
此為一組連續動作，做的時候保持輕鬆，膝蓋放鬆，腳跟要保持懸空。
重點在於聲音是否有清脆，並不是做的快就好。
| Stomp Hop | Step | Step Heel | Stamp step |
Shuffle |
| Scuffle | Flap | Flap train | Brush | Ball and Hell |
| Shuffle 2 | Pick up | Flap Heel | 連續Flap Ball change |
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| Flap ball change cross step step | Flap ball change cross step step | 三拍組合腳步Ball and Hell | |||||